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FOCUS

FOCUS est une retraite avancée de pleine conscience intégrative. Elle est conçue pour celles et ceux qui souhaitent ralentir, se déposer, se réaligner et retrouver un état de paix intérieure stable.

L'intention
FOCUS s'adresse aux personnes qui :
• Ont complété le programme Reset
• Sont membres actifs d'Ubuntu (en cours ou en formation)
• Souhaitent vivre une transformation profonde et incarnée
• Désirent expérimenter la puissance du silence comme voie d'intégration
• Sont prêtes à se déposer dans un espace de conscience, de repos et de clarté

Ce que tu vas vivre
FOCUS combine présence incarnée, enseignement vivant, silence et expérience transformatrice profonde.

À propos de François Lemay
François Lemay est auteur, enseignant et fondateur de l'Académie de Pleine Conscience. Depuis plus de 15 ans, il accompagne des milliers de personnes à travers ses programmes (Reset, Ubuntu, Focus, ONE), ses conférences et ses retraites immersives. Pionnier de la pleine conscience intégrative, François tisse avec clarté, rigueur et humanité un chemin vers la transformation intérieure. Il est reconnu pour sa capacité à marier science et sagesse, présence et humour, pédagogie et expérience directe. Cette retraite est l'une des rares occasions d'être accompagné par lui dans un cadre intime et immersif.

Informations pratiques

Heure d'arrivée	17 h – dimanche
Heure de départ	13 h – vendredi
Formule	6 jours / 5 nuits
Hébergement	Chambre partagée ou chambre seule
Places	En groupe fermé de 25 participants maximum
Pré-requis	Avoir complété le programme Ubuntu
Tarif	5000$ + taxes (Accessible en : 1, 3, 6 ou 12 versements.)

Inclusions
• 2 rencontres en direct sur Zoom
• Repas : Cuisine végétarienne locale et biologique, par Andrew Perron
• Enseignements de pleine conscience
• Méditations guidées quotidiennes
• Yoga avec Nathalie Locas
• Espaces de silence, d'introspection et de repos
• Certificat : Enseignement de pleine conscience avancée FOCUS
• Agenda en cuir, bouteille d'eau, t-shirt exclusif
• Portail privé FOCUS (Accès à vie sur Kajabi)

Bonus
Accès au «Cercle Focus» qui comprend :
• 12 masterclass exclusives en direct sur Zoom 1 × par mois (durée : 3 h)
• De juin 2025 à mai 2026
• Partages avancés, inspiration, guidance collective.
• Accès au groupe Facebook privé
• Rediffusion, sur le portail, des master class
Une valeur de 1 500 $ CAD

Nous comprenons que des imprévus peuvent survenir. En cas d’annulation, nous nous engageons à faire de notre mieux pour trouver une solution adaptée à votre situation. Que ce soit un report ou un remboursement partiel en fonction des délais d'annulation, notre objectif est de vous permettre de vivre cette transformation au moment qui vous convient le mieux. Un remboursement complet est possible jusqu’à 30 jours avant la retraite. Passé ce délai, un remboursement sera possible uniquement si nous trouvons un autre participant pour prendre votre place. En général, cela ne pose jamais problème, car nous avons toujours une liste d'attente.