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Atelier – Retraite «Osez vos émotions»

Du 14 au 18 mai 2026 | La Villa du Couvent

OSEZ VOS ÉMOTIONS, c’est comme un grand ménage du printemps… mais sur le plan émotionnel.
Une occasion unique de faire de la place à l’intérieur de vous et de revenir à l’essentiel : un esprit sain dans un corps sain.

Pendant 4 jours, vous serez guidé(e) pour identifier l’origine de vos mécanismes émotionnels, mieux comprendre vos réactions et apprendre à vivre sainement vos émotions, même celles que l’on qualifie de « négatives ».

Vous découvrirez comment transformer leur empreinte dans votre inconscient, afin d’accéder à leur potentiel positif et retrouver plus de liberté intérieure.
On parle souvent d’alimentation, d’activité physique et d’habitudes de vie… mais qu’en est-il de votre hygiène émotionnelle ?

Cet atelier est une invitation à prendre ce temps pour vous, à libérer ce qui ne vous sert plus et à laisser émerger ce qui compte vraiment dans votre vie.

Présentée par : Saut Quantique
Pour en savoir plus : https://sautquantique.com/ateliers/atelier-osez-vos-emotions/

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