Annie-Claude
Description
Yoga Nidra
Par Annie-Claude
Un voyage intérieur vers la détente, la paix et la présence.
Annie-Claude allie musique, méditation et yoga pour guider chacun vers un ressourcement profond du corps et de l’esprit.
À propos d’Annie-Claude
Annie-Claude se passionne pour la création d’espaces de détente et de ressourcement profond.
Elle est certifiée Yoga Alliance en méditation Yoga Nidra et détient une formation professorale en Hatha Yoga avec Parijata Charbonneault.
Sonothérapeute certifiée depuis 2013, elle allie musique, méditation et yoga sur un même chemin vers la paix intérieure.
Elle propose des voyages de relaxation à l’aide de la méditation Yoga Nidra, accompagnés du son apaisant des bols tibétains et d’instruments thérapeutiques variés.
Elle offre également des soins sonores en groupe ou en séance privée et guide des cercles de chant de mantras depuis plus de 15 ans à Val-David.
Son plus grand souhait est d’aider chacun à se détendre, à se reconnecter et à retrouver l’état de pure présence qui est notre vraie nature.
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