Loose, Fit & Happy

Du 5 au 7 septembre 2025 | La Villa du Couvent

Un week-end transformateur alliant yoga, techniques de respiration, méditation et entraînements au poids du corps pour développer force, souplesse et équilibre intérieur. Vous apprendrez à relier corps et esprit tout en libérant stress et tensions. Des séminaires captivants sur la science intérieure et le fonctionnement du corps et de l’âme, animés par Eoin, enrichiront votre expérience. Vous savourerez également une cuisine locale nourrissante, pensée pour revitaliser le corps et éveiller les sens. Enfin, cette retraite est l’occasion de créer des connexions profondes et durables avec d’autres participants

Présenté par : Blissology
Pour en savoir plus : https://blissology.com/loose-fit-and-happy-retreat/quebec/

Les retraites collaborateur sont organisées de façon indépendante par des intervenants externes à Le Couvent & Cie inc. Elles sont présentées sur notre site parce qu’elles ont lieu dans nos espaces. Nous vous invitons à vous informer directement auprès des organisateurs concernant le contenu, la formation ou les modalités avant de vous inscrire. Le Couvent & Cie inc. n’est pas responsable de l’organisation ni du contenu de ces retraites, et ne peut être tenu responsable, poursuivi ou sollicité pour un remboursement.